Aerial yoga voor volwassenen Geniet en ontspan in deze lessenreeks aerial yoga. Vanaf woensdag 8 januari 2025Dit keer gaat het om een 10-lessenreeks. Probeer elke week aanwezig te zijn, het gaat om een lessenreeks. De lessen kan je vinden in onze lessenkalender op de website www.polepower.be Klik op LESSENKALENDER
Aerial sports/luchtacrobatieHet gaat om 10 lessenAerial sports = klimmen, lenigheid, balans en kracht verbeteren, nieuwe tricks leren. In een combinatie van deze 3 acrobatische sporten zit er heel veel plezier en motorische groeimogelijkheid in 1 les.voor kinderen vanaf 5,5 jaar tot 17 jaar
Neem contact op om een afspraak te maken. 0496/747957 (Hanne)Ophaling is gratis (in Geetbets). waarborg: 200 euro (krijg je meteen terug na het terugbrengen in dezelfde staat)Levering is mogelijk indien die dag beschikbaar. Prijzen voor levering en montering:- 37, 5 euro/uur vervoerstijd - 37,5 euro montering- 0,42 cent/kmAfhaling en/of afbraak van de X- stage of lollipop:Idem levering en/of montering3 danspalen ter beschikking of 2 danspalen en 1 lollipop (de vermelde prijs is per paal)Hoe opstellen?
Neem contact op om een afspraak te maken. 0496/747957 (Hanne)Ophaling is gratis (in Geetbets). waarborg: 200 euro (krijg je meteen terug na het terugbrengen in dezelfde staat)Levering is mogelijk indien die dag beschikbaar. Prijzen voor levering en montering:- 37, 5 euro/uur vervoerstijd - 37,5 euro montering- 0,42 cent/kmAfhaling en/of afbraak van de X- stage of lollipop:Idem levering en/of montering3 danspalen ter beschikking of 2 danspalen en 1 lollipop (de vermelde prijs is per paal)Hoe opstellen?
Paaldans A+ niveau.Het gaat om 10 lessen. Deze les is speciaal bedoeld voor de sportievelingen die vorig jaar al genoten van de lessen op woensdag om 19. 00u.Paalacrobatie/paaldans is een enorm plezierige sport waarbij je je hele lichaam versterkt. Ook je lenigheid wordt aangepakt tijdens de lessen. + tips voor thuis.
Je zelfzekerheid krijgt een boost. Laat je dus lekker gaan, laat die onzekerheid los, we amuseren ons in de les en buiten dit kader kan je dit toepassen in je dagelijks leven.
Wil je je spieren op een niet- alledaagse manier trainen, dan zit je met paalacrobatie en/of paaldans in de juiste sport.
Paaldans voor de beginnersHet gaat om 10 lessen. Deze les is voor beginners.
Paalacrobatie/paaldans is een enorm plezierige sport waarbij je je hele lichaam versterkt. Ook je lenigheid wordt aangepakt tijdens de lessen. Je vrouwelijkheid en zelfzekerheid krijgen een boost. Er worden je heel wat tricks aangeleerd. Dit op een opbouwende manier. (van eenvoudig naar spectaculairder) Laat je dus lekker gaan, laat die onzekerheid los, we amuseren ons in de les en buiten dit kader kan je dit toepassen in je dagelijks leven.
Wil je je spieren op een niet- alledaagse manier trainen, dan zit je met paalacrobatie of paaldans in de juiste sport.
Paaldans A+ niveauHet gaat op 10 lessen. Deze les is voor vrouwen en mannen met min 12 lessen tot max 1 jaar ervaring
Paalacrobatie/paaldans is een enorm plezierige sport waarbij je je hele lichaam versterkt. Ook je lenigheid wordt aangepakt tijdens de lessen. + tips voor thuis.
Je vrouwelijkheid en zelfzekerheid krijgen een boost. Er worden je heel wat tricks aangeleerd. Dit op een opbouwende manier. (van eenvoudig naar spectaculairder) Laat je dus lekker gaan, laat die onzekerheid los, we amuseren ons in de les en buiten dit kader kan je dit toepassen in je dagelijks leven.
Wil je je spieren op een niet- alledaagse manier trainen, dan zit je met paalacro in de juiste sport.
Paaldans C- niveau
Het gaat om 10 lessen.
Deze les is speciaal bedoeld voor de dames die vorig jaar al genoten van de lessen op woensdag om 20. 00u. Je gaat weer een stapje hoger en komt automatisch in het B+ en C-niveau terecht. Uiteraard kan je ook kiezen voor nog een niveau hoger en/of een niveau naar beneden voor het opnieuw leren van een aantal eenvoudigere tricks in het A+ niveau om 19.00u. Er wordt verder gewerkt op de voorbije lessen. Heb je een minimum 1 jaar ervaring tot een aantal jaar ervaring, dan is deze les op jou niveau gemaakt. Ieder groeit op eigen niveau, ken je de tricks al goed, dan kan er ook nog meer op afwerking gewerkt worden. Overschakelen naar een hoger of lager niveau kan in volgende reeks opnieuw.
Paaldans B+ niveau vrijdag 19.00uHet gaat om 10 lessenDeze les is speciaal bedoeld voor de dames die vorig jaar al genoten van de lessen op vrijdag om 19.00u.Jullie blijven in jou groepje en gaat weer een stapje verder, niveautje hoger. Als iedereen van deze groep zich inschrijft komen er geen andere mensen bij.
Tijdig inschrijven is belangrijk zodat wij weten of er nog andere mensen kunnen toegelaten worden of niet.
Paalacrobatie/paaldans is een enorm plezierige sport waarbij je je hele lichaam versterkt. Ook je lenigheid wordt aangepakt tijdens de lessen. + tips voor thuis.
Je vrouwelijkheid en zelfzekerheid krijgen een boost. Er worden je heel wat tricks aangeleerd. Dit op een opbouwende manier. (van eenvoudig naar spectaculairder) Laat je dus lekker gaan, laat die onzekerheid los, we amuseren ons in de les en buiten dit kader kan je dit toepassen in je dagelijks leven.
Wil je je spieren op een niet- alledaagse manier trainen, dan zit je met paalacrobatie en paaldans in de juiste sport.
Let op: plaatsen beperkt.
